Vagushermo ja kehomme sisäinen viisaus

Maria Varon

Vagushermo eli kiertäjähermo tarkkailee koko ajan sisäistä tilaamme sekä ympäristöä ja ohjaa erilaisia elintoimintojamme sen mukaisesti. Mikäli laiminlyömme kehomme tarpeet tai elämänpölkumme on menossa väärään suuntaan, saamme siitä viestejä vagushermolta välittömästi. Koska vagushermo toimii kaksisuuntaisena viestimenä kehossamme, voimme myös tahdonalaisilla toimilla vaikuttaa vagushermoon ja sitä kautta hyvinvointiimme.

Klo 10:00

The Healing Power of The Microbiome, EN

Sandra Rangel

The lecture explains how the microbiome affects our health and how to optimize, the lecture is nnot only for those who suffer chronic diseases. Here you will discover that inflammation, migraines, anxiety, autism, difficulty to concentrate and disorders, such as depression or insomnia, can be caused for a microbiome out of balance. What is the microbiome? They are micro-organisms that live in our bodies. They represent 90% of the cells in the human body, and our health depends on them. The microbiome is a cutting-edge concept in holistic medicine and of vital importance for all.

Klo 11:00

Sykliäly helpottaa elämää

Emilia Vasko-Kujala, Kehtokoulu

Sykliäly on innovatiivinen uusi käsite, joka tuo meidät tietoiseksi ihan uudenlaisesta ihmisyystaitoihin liittyvästä viisaudesta. Käsite perustuu idealle, että elämää, tapahtumia ja ilmiöitä voidaan ymmärtää ja soveltaa tehokkaammin, kun niitä tarkastellaan sykleinä, toistuvina sarjoina tai ketjuina. Sylkiälyn kehittäminen voi vapauttaa energiaa, avata näkökulmia oikaeaikaisuuteen ja helpottaa päätöksentekoa. Se tuo femiiniä vastapainoa loogis-rationaaliselle maskuliinille älykkyydelle. Jooga ja sen filosofia tukee sykliälykkyyden kehittymistä ja toteuttamista myös henkisessä harjoituksessa. Tule luennolle mukaan tunnistamaan omaa sykliälykkyyttäsi ja huomaamaan sen mahdollisuudet arjessa.

Klo 12:00

Atma Kriya Yoga - täydellinen joogajärjestelmä tälle ajalle / Atma Kriya Yoga - the complete Yoga system for this era, FI /EN

Swami Sharada, Bhaktimarga

Swami Sharada puhuu satsangissaan Atma Kriya Yogasta, joka on enemmän kuin meditaatioharjoitus. Se on tapa elää ja rakastaa elämää, syvällä tietoisuudella jumalallisesta joka hetki. Atma Kriya Yogan antoivat nykyajan ihmisille henkiset mestarit Paramahamsa Vishwananda ja hänen gurunsa, kuolematon Mahavatar Babaji. Jokainen Atma Kriya -joogan tekniikka kehittää erilaista bhaktia - eli pyyteetöntä antaumuksellista suhdetta Korkeinta kohtaan - ja herättää jumalallisuuden, joka jo on syvällä meissä kaikissa. Harjoitus yhdistää meidät ehdottoman rakkauden perimmäiseen lähteeseen, jolloin voimme nousta elämän haasteiden yläpuolelle ja kokea todellista rakkautta ja kestävää onnea ulkoisista olosuhteista riippumatta. // Swami Sharada in his satsang talks about Atma Kriya Yoga, which is more than a meditation practice. It is a way of living and loving life through a deep awareness of the Divine in every moment. Atma Kriya Yoga was given to modern people by the spiritual masters Paramahamsa Vishwananda and his guru the immortal Mahavatar Babaji. Each of the Atma Kriya Yoga techniques develops a different type of bhakti - or the unconditional devotional relationship towards the Divine - and awakens the divinity that is already deep within us all. The practice connects us to the ultimate source of unconditional love, enabling us to rise above life's challenges and experience true love and lasting happiness regardless of one’s external circumstances.

Klo 13:00

Rosen-metodi

Leena Saxberg

Rosen-metodi, kosketusta keholle ja mielelle. Rosen-metodi on fysioterapeutti Marion Rosenin kehittämä kehoterapiamuoto. Siinä käsitellään jännittyneitä lihaksia pehmeästi, mutta kuitenkin tuntuvasti. Hoito auttaa tiedostamaan lihasjännityksiä ja hengitystapaa. Se lisää ymmärrystä omista toiminta- ja reagointitavoista ja mahdollistaa sitä kautta muutoksen. Rosen-metodi sopii esimerkiksi sinulle jos kärsit stressistä, uniongelmista, kivuista joille ei löydy lääketieteellistä syytä tai olet selittämättömän väsynyt.

Klo 14:00

ROHKEUS LUODA SUURTA

Henna Länsipää

Oletko sinä yksi heistä, joka on tullut luomaan jotain kaunista, upeaa, merkittävää? Ehkä tehtäväsi on muuttaa maailmaa, kulttuuria, tuoda ihmiset yhteen. Ehkä olet tullut luomaan jotain suurta! Tästä luennosta saat matkaeväitä ja vahvistusta kulkea omaa polkuasi, intuitioon luottaen ja sisäistä ohjausta kuunnellen. Se tiputtaa pelot pois ja antaa kyytiä itsekritiikille, palauttaa rohkeuden luoda. Tämä hauska, syvällinen ja mukaansatempaava luento sivuaa Natural High Healing Festivaalin 11-vuotista tarinaa, joka on puhtaasti ihme. Anna taian tapahtua. Luennon pitää Henna Länsipää Natural High Healing Festivaalin CEO & Founder, hyvinvointiyrittäjä, inspiraattori, puhuja, juontaja, valmentaja, naurujoogakouluttaja. Elämän iloinen ja sydämellinen taiantekijä, joka tempaisee kuulijan huikealle inspiroivalle matkalle! Luento on aktiivinen.

Klo 15:00

Virtaava elämänenergia

Ossi Kajas

Mitä elämänenergia on? Miten tunnistan mikä vähentää elämänenergiaani ja mikä vahvistaa sitä? Ossi kertoo miten hän on säilyttänyt elämänmyönteisyytensä ja elämänenergiansa virtaavuuden lapsensa kuoltua. Miten ja miksi oma asennoitumiseni vaikuttaa kokemiini asioihin ja virtaavuuteeni / energioihini. Ja miten pienetkin valintani arjessa vaikuttavat jokapäiväiseen elämääni nyt ja pidemmän päälle, esimerkiksi joogaani, onnellisuuteeni tai haasteiden kohtaamiseen. Mihin näistä voin vaikuttaa ja miten? Miksi tämä on tärkeää?

Klo 16:00